サミットプレウェビナー 横方向への一歩を速くするトレーニング戦略 〜アジリティ・盗塁スタートに応用するCST〜

本セミナーは10/17,18に開催するPERFORM BETTER JAPAN SUMMIT2026の無料プレウェビナーです。

今回はPERFORM BETTER JAPAN SUMMIT「横方向への一歩を速くするトレーニング戦略 〜アジリティ・盗塁スタートに応用するCST〜」をテーマに講義いただきます。

【タイトル】

「 横方向への一歩を速くするトレーニング戦略 〜アジリティ・盗塁スタートに応用するCST〜」

本ウェビナーでは、PERFORM BETTER JAPAN SUMMIT2026の講義内容を事前学習いただきます。

・サミット抄録
アジリティや盗塁スタートに求められる「横方向への一歩」を速くするためのトレーニング戦略を解説します。横方向への加速では、スプリントと同様に股関節伸展による大きなパワー発揮が重要です。一方で、その力を横方向への移動につなげるためには、Upper Body Firstによって重心を進行方向へ先行させる身体操作が必要になります。本セッションでは、これらのメカニクスを整理した上で、CSTと運動学習理論に基づいた実践的アプローチを紹介します。

【日時】

6月25日(木) 21:00-22:00

【講師】

九鬼 靖太 (大阪経済大学 人間科学部 准教授、CST講師)

【受講料】

無料

【受講方法】

Zoomのウェビナー機能で実施します。
ご参加にあたり、 ・パソコン ・タブレット ・スマートフォン いずれかが必要です。
＊アーカイブ配信、再視聴の予定はございません。予めご了承くださいませ。

【定員】

500名

【受講対象者】

理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、医師などの医療従事者、 アスレティックトレーナー、ストレングスコーチなどのスポーツ関係者、 パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターなどのフィットネス関係者、など