encounter 無料コラボウェビナー 根城祐介先生

本セミナーはencounter様とのコラボウェビナーです。

10/18~20で開催するパフォームベタージャパンサミットにご登壇いただくActive-Aid Program 代表 根城祐介先生にサミットのご講演内容の一部をウェビナーでご紹介いただきます。

【タイトル】

「腰椎骨盤帯の安定性を向上する〜歩行・ジョギングに繋げる運動療法〜」

歩行・ジョギングにとって腰椎骨盤帯の安定性（スタビリティー）は、推進力を生むために必要不可欠です。正しい安定性が欠如すると、股関節・膝関節・足関節の代償が起こります。今回のウェビナーでは、腰椎骨盤帯の安定性を向上し、股関節・膝関節・足関節の機能不全改善に役立つ運動療法を学習します。

1. なぜ安定しない？ 〜床半力の捉え方：上行性と下行性の力〜
2. 動作のハブとなる体幹部を安定させる 〜呼吸・モーターコントロール・中枢神経系〜
3. 重力に拮抗するために 〜絶対に必要な6つの筋肉〜
4. CKC & OKCで必要な考え方 〜体性感覚と自律神経系〜
5. 運動療法例

【日時】

7月24日(水) 21:00-22:00

【講師】

根城祐介 (Active-Aid Program 代表)

【受講料】

無料

【受講方法】

Zoomのウェビナー機能で実施します。
ご参加にあたり、 ・パソコン ・タブレット ・スマートフォン いずれかが必要です。
＊アーカイブ配信、再視聴の予定はございません。予めご了承くださいませ。

【定員】

500名

【受講対象者】

理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、医師などの医療従事者、 アスレティックトレーナー、ストレングスコーチなどのスポーツ関係者、 パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターなどのフィットネス関係者、など

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