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北島康介トレーニング・クロニクル

北島康介トレーニング・クロニクル

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商品コード: h0001

ベースボール・マガジン社「北島康介 トレーニング・クロニクル」
長年の競技生活で膝や肘の故障に悩まされながらも、34歳まで泳ぎ続けることができた舞台裏には、様々なトレーナーが年齢や状況に応じてトレーニングやコンディショニングに関わっていました。2006年から康介のコンディショニングに携わった小泉圭介氏を中心に、康介がどのようなトレーニングをして身体づくりをしてきたかをトレーナーの証言でひも解く内容です。
また、北島康介が実際に行っていたトレーニングを写真入りで紹介しています。
北島康介/監修 小泉圭介/著者
A5判/176P(オールカラー)
定価(本体1,700円+税)

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